manter um casamento parece uma tarefa cada vez mais difícil nos dias de hoje. Algumas vezes, percebe-se que só o amor não chega. Outras vezes, tudo está bem, mas o amor vai definhando. Nunca a terapia de casal foi tão procurada.

Entre os principais motivos que levam os casais a recorrer à terapia, destacam-se as dificuldades de comunicação, o desinteresse sexual, os conflitos – por exemplo, na gestão da parentalidade ou em relação às famílias de origem – e também situações de traição, explica Celina Coelho de Almeida, psicoterapeuta e directora clínica da Insight. Durante a terapia, “o casal aprende a conhecer melhor o outro, a falar dos seus problemas de forma positiva – sem críticas -, a compreender o tipo de dinâmica que tem e o que os leva a entrarem sistematicamente em conflito”. A comunicação é o maior problema de muitos casamentos. E é por isso que é importante a intervenção de alguém que promova o diálogo aberto, mas sem ofensas. A terapia de casal engloba sessões individuais (sobretudo no inicio) e sessões em conjunto.

O mito dos sete anos

Apesar de muito se falar sobre uma crise aos sete anos de casamento, a especialista acredita que essa ideia é um mito e afirma que, nas suas sessões, surgem relações com meses e outras com muitos anos.